내 마음과 다른 말이 입 밖으로 튀어나올 때, 미안하기는 하지만 사과하고 싶지 않을 때속으로는 부러운데 안 부러운 척 할 때나도 모르게 잘난 척 하고 있을 때슬픈 분위기에서 엉뚱한 말이 튀어나올 때좋아하는 친구를 자꾸 괴롭히게 될 때사랑하는 가족에게 괜히 투정부릴 때 잠깐 멈추고, 자신의 마음을 체크해보자. 나의 어떤 마음이 올라온 것인지 나의 마음을 알아차리자. 실수했을 때,실수나 잘못이 부끄러워 숨고 싶었나? 내 탓이 아니라고 하고 싶었나? 자존심이 상해서 잘못을 인정하기 싫은 건가? 누군가 부러울 때,괜히 짜증이 나는지, 내 자신이 부족하거나 초라하게 느껴지는지, 속마음을 들킬까 오히려 친구의 단점을 찾고 있는지다른 사람이 이야기 할 때,그 사람 말보다 내가 말하는 게 더 좋은가? 내 의견만 모..