반응형 삶을돌보다2 알을 깨고 나온다는 것은 쉽지 않다 아침을 맞이한다는 것은 어쩌면 매일 작은 알을 깨고 나오는 일인지도 모른다.새로운 하루를 시작한다는 것은 단순히 눈을 뜨는 일이 아니라, 어제의 나를 내려놓고 오늘의 나를 다시 선택하는 과정이기 때문이다. 오늘도 알람 소리에 눈을 뜬다.조금 더 나은 사람이 되고 싶다는 마음으로 6시에 맞춰둔 알람이다.고요한 음악을 들으며 몸을 일으키고, 따뜻한 차 한 잔과 함께 오늘의 삶을 정리하는 글을 쓰는 나를 상상한다.하지만 현실은 생각처럼 움직이지 않는다.암막커튼 사이로 들어오는 어둠은 아직 깊고, 묵직한 눈꺼풀은 쉽게 나를 침대에 붙잡아 둔다.“조금만 더…”그 짧은 순간은 어느새 또 다른 꿈속으로 나를 데려간다.두 번째 알람이 울릴 때면 내가 계획했던 여유로운 아침은 이미 사라져 있다.마음은 앞서가는데 몸은 따.. 2025. 1. 25. 수치심에서 사랑까지 : 데이비드 호킨스의 의식지도 이해하기 우리는 하루에도 수많은 감정을 경험합니다.어떤 날은 작은 말 한마디에도 마음이 무너지고, 또 어떤 날은 예상하지 못했던 어려움 앞에서도 담담하게 견디어 내기도 합니다.그렇다면 인간의 마음은 어떤 방향으로 성장해 가는 것일까요? 미국의 의사이자 영성 연구자인 데이비드 호킨스 박사는 저서 『의식혁명』에서 인간의 의식을 하나의 에너지 수준으로 설명하며, 인간이 경험하는 감정과 삶의 태도를 단계적으로 제시하였습니다.그가 제시한 의식 수준은 단순한 점수의 높고 낮음이 아니라, 인간이 세상을 바라보고 자신과 관계 맺는 방식의 변화를 의미합니다.호킨스 박사는 의식 수준의 차이를 산술적 차이가 아닌 대수적 차이로 설명하며, 작은 변화처럼 보이는 의식의 성장이 실제로는 삶의 방향을 크게 변화시킬 수 있다고 보았습니다. .. 2024. 12. 25. 이전 1 다음 반응형